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孕期中/產後泌乳
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PREGNANCY & POSTPARTUM LACTATION
孕期中 / 產後泌乳
當肚子裡有了新生命後,除了腹部明顯增大外,孕期開始,媽咪的乳房、乳腺管會因賀爾蒙改變而產生變化,尤其是乳頭和乳暈的部分會開始變大,相對的乳房也會隨之脹大,除此之外也會出現黑色素沉澱,包含私密處、乳暈、腋下、關節多處…等都有可能出現此狀況,所以從懷孕時週數穩定滿16週以後,就可以開始安排進行乳房舒緩,促使產後哺乳順暢有備而來,所以孕媽咪更應該隨時掌握孕期的乳房變化與護理。
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提早為自己與寶寶安排哺乳諮詢與規劃
產前不只要安排產前生產教育課程、學習生產知識,建議可以在懷孕24週起,提早為自己與寶寶安排一場哺乳諮詢,了解懷孕後期該注意的事項,愈早開始規劃,就能有越周全的安排與準備。 孕期32周是最適合產前泌乳按摩的好時機,越接近預產期,媽咪身體會啟動哺乳準備,胸部會開始產生腫脹難受的狀態,這時適合進行產前泌乳按摩,可以幫助舒緩脹感,以及減少媽咪緊張焦慮的心情,放鬆身心讓媽咪保持良好狀態!
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給予最專業且客製化的建議
產後接續泌乳課程,妍恩也會指導正確親餵姿勢和擠奶技巧、與媽咪交流關於哺餵母奶的擔憂和想法,依據媽咪描述的狀況與產後壓力狀態,給予最專業且客製化的建議,與媽咪一同規劃後續哺乳的安排與準備。
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On-Site Service!
泌乳師到府服務
- 大台北地區 -
不便出門的媽咪們也可以選擇到府服務,進行哺乳諮詢與居家護理,還可以透過產前家訪,讓妍恩協助媽咪佈置出安全、舒適的育兒環境,為即將到來的育兒生活做好準備!
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